9월 28일 ~ 10월 4일 식단 정리.

와 벌써 10월이다. 올해는 유독 더 빨리 지나가는 것 같다. 

다이어트 마니아에게는 지옥일 수도 있는 명절이 지나갔다. 하하.

9월 28일 월요일

12 ~ 18시 밥, 반찬들, 사과, 아이스커피, 식혜, 브라질너트, 허니듀, 우유, 모르고 쌀과자

9월 29일 화요일

12 ~ 18시 밥, 반찬들, 피자 한 조각, 허니듀, 아이스커피, 쌀과자, 잡채, 우유, 샤인머스켓, 망고젤리

9월 30일 수요일

12 ~ 18시 밥, 반찬들, 배, 아이스커피, 붕어빵, 우유, 배, 한과

10월 1일 목요일

12 ~ 18시 밥, 반찬들(명절음식), 송편, 아이스커피, 브라질너트, 쌍쌍바, 명절음식, 샴페인 한 잔, 식혜, 옥수수하드

10월 2일 금요일

12 ~ 18시 밥, 부대찌개, 달고나커피(그냥 우유), 냉동피자, 치킨, 우유

10월 3일 토요일

12 ~ 18시 10분 밥, 반찬들, 밤, 우유, 떡, 아이스크림

10월 4일 일요일

12 ~ 17시 밥, 해물찜, 배, 노브랜드 군밤, 배

계속 파이팅하자!